消除嫉妒，學會隨喜，都是幸福的源泉。

另外，修四無量心中的喜無量心的前提，就是要找到一個幸福、健康的人，如果沒有這樣的人，那我們怎樣去修喜無量心呢？對修行人來說，通過長期修習隨喜心、喜無量心的訓練，就能慢慢養成習慣，看到別人比自己好不但不會嫉妒，反而由衷地歡喜、隨喜，這就是修行人的風範。

——慈誠羅珠堪布