做什麽事，每分每秒都要有覺性！
這樣你就不必非得坐在佛堂裏修行才可。

有板有眼的修行固然好，
這樣你才會記得你是個修行者，
一個蒲團、一間佛堂、一尊佛像
或一幀上師的法照教導你，
讓你記得修行，
但更重要的是你的覺性和專注。

你應該到達一個可以克服障礙的境界，
而非障礙來征服你。

——宗薩仁波切