我常講一句話：「世界不圓滿，你的心圓滿比較重要！」
如果把圓滿快樂建立在別人身上，你會很痛苦。
人生最大的痛苦，就是內心裡面有敵人，你對別人不去愛、不去慈悲的時候，是你最大的痛苦。
我們是來愛別人的，不能要求別人，這樣想你就心安了，心安了以後，很多事情就做得很輕鬆。

——海濤法師