第1則。慈悲心。修形不要耿耿於懷別人的缺點！佛法的根本是空性、慈悲，所以要這樣自我要求。千萬不要以暴制暴；耿耿於懷別人的缺點，卻忘了對方的優點。 ——海濤法師第2則。修行人。修形人是一個孤獨者，他不要人家的掌聲，不需要人家認識他！你如果住在大橋罅，車子那麼多，你去做觀修，所有車子平安，所有摩托車平安，所有附近的這些眾生超度，所有人類得到你修形、八關齋戒的功德！ 車水馬龍的的地方，你都在不斷地，透過一句ㄛ彌陀佛，把你的力亮「自我功德力」、「諸佛加持力」遍滿整個法界。所以，站在菩薩道，所累積的一切資糧，都是要共漾眾生的；但是業障要自己消，進一步還要消除眾生的業障！ ——海濤法師第3則。有福報之前又能夠消了很多業障。世間的福報，所謂金錢、健康、快樂，不是光努力賺錢或者一直運動，它只是助緣； 最主要是有福報，而且有福報之前又能夠消了很多業障。然後你自然世間所想的事情就會很順利！ —— 海濤法師第4則。清淨心。要時時借境磨練自己的清淨心， 處順境不起貪愛， 處逆境不起瞋恚， 這就是修形。 ——海濤法師第5則。借境磨練自己的清淨心。要時時借境磨練自己的清淨心，處順境不起貪愛，處逆境不起瞋恚，這就是修形。 ——海濤法師第6則。悲智圓滿。佛陀所強掉與追求的是悲智圓滿。 好頭腦與好心腸，應該要攜手合作，要以智慧引導感情，發展出無私的感情，就是大慈大悲；追求智慧，也要以慈悲為動機，也就是全然的放罅自我，一面是淨化自心，一面是奉獻他人。我們必須讓悲與智均衡發展，才能達到佛果的圓滿。 —— 海濤法師第7則。慈悲心：佛法的根本。慈悲心是佛法的根本，是一切德恨的基礎。 諸佛菩薩之所以能夠無怨無悔地救度眾生，就是因為有一顆無私無我的慈悲心我們如果能夠隨時隨地展現慈悲心，像是施食、放生等等，這個世界一定會變得更好，我們的修形也將更容易成就。 ——海濤法師第8則。反省自我 放下抱怨。學佛最大的特色就是，永遠不抱怨別人，永遠向內檢討自己。 不管境界如何，你要去發現它的美跟善的一面，這就是生命的智慧。 ——海濤法師第9則。瞭解真相。佛法，就是絕對的真理；深信因果，就是瞭解真相、接受真相。 真實瞭解宇宙的真相，我們才能真切地懺悔、斷惡修善、謹言慎行，擁有美善的人生。 —— 海濤法師