第1則。爲了除苦，從苦中解脫。寂天菩薩（Shantideva）有一段很美的文字，我總喜歡一遍又一遍引用這段文字，只要我還活著，就還要引用它。 （葬文）大致的翻譯爲：爲了除苦，從苦中解脫，暫時允許你們有一無明，那就是以爲證悟存在。這就是佛教之道的構成，佛教之道的特徵。——宗薩欽哲仁波切第2則。不要忘記了 生命一直都在變化的。不要忘記了，生命一直都在變化的事實！ ——創古仁波切 第3則。站在本來就沒有業障的角度來懺悔。一個人要進步，你的思考模式是很仲要的…理觀。 你要站在一個本來每有煩惱的角度，來對治煩惱？ 你要站在一個本來就每有業障的角度，來懺悔業障？ 你臨命終的時候，你要站在一個本來就每有生死的角度，來 燎生死。 你這個思考模式能夠建立起來，你返妄歸真的速度非常得快！如果你執濁煩惱是真實的，那就糟了！那就有得對治了。——淨界法師 第4則。心魔沒有降伏，外魔一定來干擾你。心魔每有降伏，外魔一定來干擾你！——海濤法師 第5則。平等。你對於每一件事情，你都用——不是這個、也不是那個，你的心安住在平等。所以在修遍計本空的時候，諸位要知道：你剛開始修大聖空觀的時候，你盡量少用肯定的字眼，多用否定二邊的字眼，你不能否定一邊，因為否定一邊，一高一低也不平等。——淨界法師 第6則。祈請上師。偉大的蔣貢康楚仁波切曾說：「不論任何事情你都應該依賴上師，包括加持我們不再渴望輪迴。」事實上，我們甚至應當祈請上師，請他讓我們不忘祈請。——宗薩欽哲仁波切 第7則。所有的福報 都來自於你的慈悲。所有的福報，都來自於你的慈悲。 不要懷疑因果， 你看到的只是今世， 但它卻穿越 前世今生，今生來世。 ——邱陽創巴仁波切第8則。清淨解脫。較能幹的人不好修，就會想怎樣怎樣？ 修形是 修香味觸法、粗衣淡飯，是看能不能修得腦子清淨，解脫。 ——廣欽老和尚第9則。我的親人和敵人。每有一個人是我的親人； 我唯一的親人就是我內在的覺性； 每有一個人是我的敵人； 我唯一的敵人就是內在的無明煩惱。 ——密勒日巴尊者